这包括一些减肥药贴和草本口服药物。

6、没有酒精或药物依赖，没有严重精神障碍、智力障碍。病人在术后6-12月有望减轻超重部分的30%-60%。

这种手术的减重效果更加明显，可以作为肥胖伴2型糖尿病患者袖状胃切除术的二期手术，也可以作为首次手术的选择。哪些人可以做减肥手术具备以下1-3三种情况之一，并具备4-7所述条件者，可以考虑手术治疗。袖状胃切除术主要通过限制摄入达到减重目的，而胃旁路手术主要通过限制摄入及减少吸收达到减重目的。作为首次手术的术式，该手术是可逆的，必要时可以通过再次手术恢复到胃肠道正常结构。3、连续5年以上体重稳定或体重稳定增加，BMI≥32。

5、非手术治疗疗效不佳或不耐受者。该术式操作复杂，手术风险高于袖状胃切除术，术后需要相关营养物质的监测与补充。2.有氧运动结合无氧运动多种运动方式结合。

只要能坚持下去，过不了多长时间，你就可以拥有魔鬼的身材，和高傲的气质，让整个人焕然一新。那么我们可以在做有氧运动之前，先做一段时间的无氧运动来消耗糖分。不过不会有用的人还是不要尝试这个减肥方法了。运动减肥可以说是最健康的减肥方法，这样进行减肥，不但能消除自己多余的脂肪，而且还能让自己培养一种兴趣，是很不错的减肥方法。

许多人都希望自己的身体能够一直保持健康的状况，而我们都知道肥胖是威胁人们身体健康的隐患之一，所以许多人就常常会采取一些健康的运动减肥方法来帮助自己瘦身，那么最健康的运动减肥方法是什么？最健康的运动减肥都有哪些？1、最健康的运动减肥方法(1)减肥瑜伽这是一个刚刚流行起来的减肥方法，而且受到很多年轻女性的追捧，有很多的女性都自己找培训班进行锻炼。通常情况下，每天运动一个小时就能达到健身效果，而如果要想达到减肥目的，那每天的运动时间需要超过90分钟。

瑜伽其实也是属于运动的范围，只不过他对人体的柔韧性要求很高，而且危险的系数也更低，是一种很不错的减肥方法。2、运动减肥的正确方法1.每天坚持运动90分钟以上有氧运动每次需要坚持30分钟以上，力量性运动每次需要坚持20分钟左右。(2)跳舞跳舞需要的是全身运动，对身体的消耗是非常大的，同时也有很多的明星或是美女都是靠舞蹈来保持傲人的身材。不要喝糖分高的饮料，如果感觉运动强度太大，失水严重，可以喝一些运动饮料。

这时需要及时调整运动计划，适量加大运动量来使得代谢能力进一步提高(4)球类运动球类项目有非常多种，适合男性的一般为足球和篮球，而女性则适合羽毛球，乒乓球之列的小项目。2.有氧运动结合无氧运动多种运动方式结合。不要喝糖分高的饮料，如果感觉运动强度太大，失水严重，可以喝一些运动饮料。

有氧运动消脂效果好，而无氧运动主要依靠糖分供能。不过不会有用的人还是不要尝试这个减肥方法了。

而且跳舞不仅仅可以减肥，还对个人的气质改变很大。(3)游泳游泳是最消耗热量的运动，要比在陆地上的运动效果明显很多，因为在水中的时候，水里的阻力会明显的比陆地上大很多，小号的热量多，减肥的效果自然就会高上许多。

吃的方面，可以吃一些饱腹感强但是热量低的食物，比如水果、蔬菜、酸奶等。这时需要及时调整运动计划，适量加大运动量来使得代谢能力进一步提高。3.及时调整运动计划通过运动，人的代谢能力提高，运动能力增强。只不过这些运动和游泳相比要更容易累一些，如果没有兴趣的支持，很少有人可以长期的坚持。这样在做无氧运动时候能够尽快进入消耗大量脂肪供能阶段，达到理想的减肥效果。(2)跳舞跳舞需要的是全身运动，对身体的消耗是非常大的，同时也有很多的明星或是美女都是靠舞蹈来保持傲人的身材。

那么我们可以在做有氧运动之前，先做一段时间的无氧运动来消耗糖分。2、运动减肥的正确方法1.每天坚持运动90分钟以上有氧运动每次需要坚持30分钟以上，力量性运动每次需要坚持20分钟左右。

通常情况下，每天运动一个小时就能达到健身效果，而如果要想达到减肥目的，那每天的运动时间需要超过90分钟。许多人都希望自己的身体能够一直保持健康的状况，而我们都知道肥胖是威胁人们身体健康的隐患之一，所以许多人就常常会采取一些健康的运动减肥方法来帮助自己瘦身，那么最健康的运动减肥方法是什么？最健康的运动减肥都有哪些？1、最健康的运动减肥方法(1)减肥瑜伽这是一个刚刚流行起来的减肥方法，而且受到很多年轻女性的追捧，有很多的女性都自己找培训班进行锻炼。

4.运动后节制饮食运动后要及时补充水分和能量，但为了避免热量摄入过多，运动后饮食有所节制。长时间坚持同样的运动量，只能控制住体重，而无法让你继续瘦下去。

只要能坚持下去，过不了多长时间，你就可以拥有魔鬼的身材，和高傲的气质，让整个人焕然一新。运动减肥可以说是最健康的减肥方法，这样进行减肥，不但能消除自己多余的脂肪，而且还能让自己培养一种兴趣，是很不错的减肥方法。瑜伽其实也是属于运动的范围，只不过他对人体的柔韧性要求很高，而且危险的系数也更低，是一种很不错的减肥方法该药物还会增加神经中枢的兴奋性，减少睡眠和消耗，从而减肥。

副作用疲劳，胃肠道反应严重者恶心、呕吐、腹泻，乳酸过多可引起乳酸中毒。高血压、冠心病、甲状腺机能亢进和肥胖糖尿病患者不宜使用此药物。

阿卡波糖(德国)已经开发了几种小葡萄糖昔酶抑制剂Bayer公司生产)。4、双胍类降糖药通过增加组织的元氧糖酵液，促进葡萄糖的摄入，降低血糖和高胰岛素血症利用药物的胃肠道反应，减少食欲，抑制葡萄糖的吸收。

2、a-葡萄糖苷酶抑制剂碳水化合物在肠道的吸收要依靠小肠粘膜细胞分泌的小葡萄糖昔酶的帮助，抑制小葡萄糖昔酶的作用，即能减少碳水化合物在肠道的吸收。临床研究确认了其安全性和有效性，常用剂量为50—100毫克，每日2—3次。

西医减肥的目的是抑制食欲，减少食物摄入，减少食物的吸收和利用。这种药还没有投放国内市场。这些药物在餐中服用，副作用是碳水化合物吸收不良、腹胀和腹泻，副作用和剂量呈正LL，所以要适量服药。其主要药理作用是通过对中心的兴奋来影响下丘脑的饱腹中心，从而降低患者的食欲。

为了扬长避短，制备了多种苯丙胺药物，其中芬氟拉明（三氟甲基间苯乙基胺）效果最好。多食者的食欲往往很好。

以下是几种常用的减肥药:1、苯丙胺类药物它也被称为食欲剂。3、激素类药物甲状腺激素甲状腺片(80-160毫克/日)，三碘甲状腺原氨酸(T3，50微克/日)，通过提高能量代谢，增加热量消耗，减轻体重，服用量应超过生理需求，因此可引起心动过速，需同时服用体验安全(10毫克，2—3次/日)减慢心率。

降糖片(二甲双胍)，0.25克，3次/日。副作用包括失眠、精神紧张、心悸等交感神经兴奋，长期使用可上瘾。